ゴルフにコンプレッションウェアをプラス！アイテムの特徴まとめ！

2019.03.26

レディースゴルフウェア

コンプレッションウェアはスポーツタイツと呼ばれたりなどもしている、スポーツを楽しむ方に注目されているアイテムです。

最近では石川遼プロが着用しているという、ゴルフ専用のコンプレッションウェア「キャロウェイトレーナー」も注目されています。

そんなコンプレッションウェアとはどんなアイテムなのか？特徴をまとめてご紹介していきます。ぜひ参考にしてみてくださいね！
PHOTO:アスリスタゴルフ

ゴルフに便利！コンプレッションウェアとは？

そもそもですが、コンプレッションウェアとはどんなアイテムなのかをご紹介します。

コンプレッションとは圧迫という意味で、コンプレッションウェアは文字通りウェアを使って体を圧迫するというものです。
圧迫と聞くと、なんだか体にダメージがありそうな感じがしてしまいますが、そこはしっかり考えられており、適度な圧迫(着圧)を与えることで体に負担をかけづらくすることができます。

このように圧迫をするという部分から、ほぼ全てのコンプレッションウェアはインナーとなっています。

商品によってもサポートしてくれる部分は違いますが、主な機能は以下の通りです。

・筋肉の無駄な動きを制限してくれる
・関節・筋肉への負荷をサポートしてくれる

このように、便利なサポートがあるのがコンプレッションウェアです。
プレー中は移動もあるため、肝心のショット以外の時にも体力を使いますが、できれば温存しておきたいですね。
長時間屋外で行うゴルフにも、とっても向いているアイテムなんです。

特に最近では女性向けの色や柄なども多くなっています。例えば白いゴルフウェアの下に着たい時にも、透けにくいものなどもあります。
コンプレッションウェアを着ています！という感じになりにくいこともできるのも、良い点ですね。

コンプレッションウェアは、主に腕・脚のタイプに加えて、トップスタイプになっていたり、タイツタイプになっていたりするものまであります。

行うスポーツなどで、負荷のかかりやすい部分を選んで、コンプレッションウェアを着用しておくのが良いですね。

ゴルフでは、全身運動となるのでどのアイテムを使っても良いでしょう。ですが、いきなり複数同時に使うと違和感がある可能性もあるので、少しずつ試してみるのが良いですね。
またサイズも重要なので、購入前には必ずチェックしておきましょう。

腕部分のみや、脚部分のみなどが入りやすいでしょう。最初は少し気になるかもしれませんが、だんだんと慣れて楽になりますよ。

コンプレッションウェアは、体への着圧だけではなく、他の機能が同時にあるものが多くあります。

体を動かすという点から、吸汗速乾、UVカット、防臭、滑り止めなどが多くある機能です。
また、単純にインナーとして着用するので、汗がゴルフウェアに染みてしまうのも、ある程度防いでくれますね。
特に汗や紫外線に関連する機能は、ゴルファーにとっては重要なポイントとなりますね。

夏か冬かでも求める機能性は違うかと思いますが、ぜひ自分が気になる機能性があるタイプを使うのも方法です。

ゴルフ専用のものは、ゴルフで使う動きに合わせた作りになっています。どんなものでも、合う合わないはありますが、伸び悩んでいる時など刺激となって良いですね！
ぜひチェックしてみてください。

ただのインナーと思いきや、たくさんの機能が詰まっているのがコンプレッションウェアです。
ゴルフ専用のアイテムもありますので、ぜひ一度使ってみるのもオススメです！
素敵なゴルフライフの参考にしてみてくださいね。

夏向けの機能性インナーに関することは以下の記事で詳しく紹介しています。こちらも併せてご覧になってみてください。