ゴルフでサンドウェッジの精度を上げるオススメ練習法とは？

ゴルフをする上で、サンドウェッジの存在は外せません。グリーンから小〜中距離ぐらいの範囲で最も使用頻度の高いアイアンです。なので、サンドウェッジの精度を上げるのは必須となっています。

私も、サンドウェッジの練習を重点的に行っています。なので、今回は私自身がやってきたことを踏まえ、サンドウェッジのコントロールを上げるオススメ練習法を紹介していきます。

サンドウェッジのコントロールを上げるメリットは？

サンドウェッジのコントロールを上げるメリットは以下の通りです。

・パターショットが有利になる
・ピンチを脱出しやすくなる

どれもスコアに大きく影響してきます。サンドウェッジのコントロールを上げれば、グリーンオンがかかったショットでホール近くに落とすことも可能になり、無駄なパターショットがなくなりスコアアップにもつながります。

さらに、サンドウェッジで正確なショットが打てれば、バンカーや林の中に入ってしまったボールを救出するのに大きく役立ちます。1打は無駄にしてしまいますが、何打も打ち続けてしまうよりは傷は浅く済みます。巻き返しも十分可能になるので、スコアを改善するにもかなりお世話になります。

サンドウェッジのコントロールを上げることは、スコアアップに大きく関係してくるため、しっかり練習しましょう。次は、私も行ってきたオススメの練習方法を紹介していきます。

アイアン部分でボールをリフティングのように扱う

最初にオススメする練習方法は、サンドウェッジのアイアン部分でゴルフボールをリフティングすることです。

なぜかというとこの方法で

・アイアンの中心に当てる
・サンドウェッジ自体の扱いになれる
・芯を叩く感覚をつかめる

という効果が望めるからです。特にアイアンの中心に当てられるようになるのは重要なことです。もし中心に当てられなければ、大事なグリーンオンがかかっているショットで、狙った場所はおろか、予想もしなかった方向へボールが飛んでいってしまう可能性もあります。

リフティングをすることで、しっかりとゴルフボールを見てアイアンに当てるということを習慣づけることができます。

これが出来るようになることで、ミートの瞬間も目を離さずヘッドの中心で打つことが可能になります。それによって、サンドウェッジを使用した際のボールの軌道が真っすぐ伸びるようになります。すると、もしコースを回っている最中、ミスショットをしてしまい、ボールが林に入ってしまったという時も、木の間をぬってまっすぐゴルフボールを脱出させることが出来るようになります。

まっすぐボールを飛ばすために、この練習方法をぜひやってみましょう

ターゲットを決めて狙い撃ちする

サンドウェッジのコントロールをアップさせるためには、ターゲットを決めて狙い撃ちすることがオススメの練習方法です。

この方法によって、グリーンオンの際にホール付近へゴルフボールを打つ精度が格段に上がります。さらに、場所を頻繁に変えて打つように工夫すれば、この距離ならどれくらいの力で打てば、正確に狙った場所へ落とせるかを理解することもできます。

私自身、サンドウェッジの練習では、主にこのトレーニングを重点的に行い、ショットを打つ時に必要な距離感や力加減を経験として積み上げてきました。

この練習をすることでサンドウェッジでホール付近にゴルフボールを狙えるようになれば、パターの負担も減り、スコアアップに繋がっていくので、かなりオススメの練習方法なので、ぜひやってみましょう。

サンドウェッジを開いてショットを打つ

誰しもが苦戦するバンカーショット。フェアウェイなどで打つのとはやり方が変わってくるので慣れていないと脱出が難しくなります。そこで少しでも、バンカーショットを向上させるために、サンドウェッジのアイアンを上に開いてショットを打つ練習方法が有効となってきます。

なぜこの方法なのかというと、バンカーショットではゴルフボールすくい上げるために、ヘッドを開いて打たなければいけないからです。

さらに、バンカーショットでは打つ時以外でバンカーにアイアンが触れてしまうとプラス1打をされてしまいます。そのためむやみに素振りが出来ず、ボールをすくい上げる感覚が掴みづらく、ダフりがちになってしまいます。

それを防ぐためにも、普段の練習からサンドウェッジを開いてショットを打つようにし、バンカーショットに慣れておく必要があります。

したがって、バンカーショットのためにこの練習方法はかなりオススメです。

サンドウェッジの精度が上がればスコアは良くなる！

以上がサンドウェッジの精度を上げるオススメの練習方法です。サンドウェッジを使いこなせるようになれば、チャンスが生まれやすく、無駄に打数を積み上げることが減ってきます。そうなれば自ずとスコアも改善していくので、ぜひ今回紹介した練習方法でサンドウェッジの精度を上げていきましょう。